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超级自控力：管好自己就成功
弓健更新时间：2019-01-04 11:44:00
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《超级自控力：管好自己就成功》一书揭示了自控力对人的影响，并对“自控力从哪里获取”“失去自控力的危害”“自控力与自我情绪调控的关系”等方面进行了深入浅出的讲解，为读者打开了重新认识自我，改变自我的一条新的通道，并提供了诸多改变的策略和方法，教会我们如何自控，如何提升。在我们深陷焦灼、迷茫、无助的时候，《超级自控力：管好自己就成功》能够帮助我们进行积极的自我引导，摒弃一切不良的就习惯、培养健康的新习惯，实现真正的自我管理。
上架时间：2015-01-01 00:00:00
出版社：北方妇女儿童出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权，并进行制作发行
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