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手耳足脊柱对症按摩
更新时间:2019-04-28 18:17:06
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工作之余,劳累之后,享受一下按摩给自己带来的乐趣;为自己爱的人做一次亲昵的按摩,让他在你的关爱下感受浪漫与温馨。回家看看时,不只是洗洗筷子、涮涮碗,亲自为爸爸、妈妈来做做按摩……想要享受这种轻松、健康,你就不能没有这本书!本书带领你真正走进读图时代,和抽象枯燥的大段文字说再见,300幅同步图解,左边按摩方法,右边按摩图解,而且还配有按摩指示箭头,看图就能直接操作。本书更是首次完美组合最有效的手、耳、足、脊柱按摩四部位,一本书可当四本书用!“一穴”起效,让你轻轻松松、简简单单将健康握于指尖。
品牌:凤凰汉竹
上架时间:2011-10-01 00:00:00
出版社:江苏凤凰科学技术出版社
本书数字版权由凤凰汉竹提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
手耳足脊柱对症按摩最新章节
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认清体质再养生
《认清体质再养生》编者根据古今中外的文献及多年的临床实践,综合、归纳、总结出不同体质与养生防病的具体方案,其目的是使每个热爱生命、注重养生的朋友从此不会再盲目跟风,取得事半功倍的效果。愿爱好养生的广大读者能学有所成养有所得。养生7.6万字 - 会员
图解十二时辰中医养生大全
中医讲究“因天之序”,违背了这个顺序,就会百病缠身。这种变化叫四季节律。后来,中医将这种规律细分,应用到每一天,就是日节律。一天之序始于寅,终于丑;经气之序起于肺,终于肝。人也应顺应这个规律而养生,这就是十二时辰养生法。但是,由于生活习惯的改变,现代人已经很难做到“日出而作,日落而息”了。这样就会导致“天”与“人”相冲突,而这正是现代疾病层出不穷的原因之一。《图解十二时辰中医养生大全》一书告诉我们养生11.2万字 - 会员
慢慢变美
每个女人都希望自己一直年轻一直美,所以做生意的人都知道:“女人的钱是最好赚的”,不仅因为她们缺乏理性,容易冲动。还因为她们有求生之上的求美意识。但事实上,美和健康其实是一回事,因为决定美丽容貌的无非两个关键,一个是貌,一个是形。决定貌的,除了先天已经定位的五官,后天你能参与就是皮肤和头发;决定形的,除了同样不可能改变的骨骼结构,你能左右的就是肌肉和脂肪。而这些你能参与改变的,又都不是能抹出来的,化养生13.5万字 - 会员
嘘寒问暖
《嘘寒问暖》是一本让中医“治未病”智慧照进现代生活的实用指南。全书共分五章,从“虚不受补”的体质调理、日常小毛病的食疗妙方,到四季饮食法则与免疫力提升,层层递进,覆盖全年养生场景。书中不仅提供针对发热、失眠、脱发、便秘等问题的速效解决方案,还结合节气特点,推荐春季清火茶饮、夏季祛暑瓜果、秋冬滋补膏方,让养生顺应自然规律。此外,作者巧妙运用厨房食材,如阿胶、山药、陈皮等,化药为膳,将复杂的养生理论转养生7.8万字 - 会员
眼病中医保健与防治
本书围绕临床中患者朋友们经常问到的100个眼科问题进行解答,这100个问题涉及的眼病有青少年近视、弱视、干眼、视疲劳、老年性白内障、青光眼、糖尿病性视网膜病变、老年性黄斑变性、麦粒肿、过敏性结膜炎、麻痹性斜视、眼睑痉挛、视神经萎缩等眼科常见病和多发病,用通俗易懂的语言简单系统地介绍了这些常见眼病的常见病因、临床症状、中西治疗方案及自我保健方法;为了方便读者更好的进行眼病的防治和保健,本书还介绍了中养生6.2万字 - 会员
图解对症刮痧拔罐百病消
《图解对症刮痧拔罐百病消》阐述了刮痧和拔罐疗法的基本知识以及其在内科、外科、妇科、皮肤科、五官科、泌尿科等疾病中应用;对于每一种疾病的治疗取穴都配有插图,既有科学性,又有可操作性,适合基层医务工作者及广大群众学习使用。养生7.3万字 - 会员
很老很老的老偏方,中老年病痛不用慌
本书整理中医典籍与民间验证有效的传统疗法,结合作者多年行医实践总结,针对中老年病的临床特点和中老年人的体质特点,收录59种常见病症,如肾虚腰痛、夜间尿频、老花眼、中风等,帮助中老年人调养身体、增强体质、提高抗病能力。既见效、又放心、还省钱。书中偏方绝大部分采用常见食材或常用药,容易购买或获取,制作方法也简便易行,适合家庭日常保健的需要,可以作为家庭诊疗的常备手册。专业把关,放心有效。多名主任医师联养生8.9万字 - 会员
孙德仁小儿推拿大图册:脾胃同养,不积食、消化好
本书是少儿推拿河东流派代表人孙德仁写给广大家长的简易儿推操作指南。脾胃是后天之本,中医认为小儿脾常不足,所以常常出现积食、厌食、便秘、腹泻等问题。通过推拿调理脾胃是孙德仁儿推的特色技法,解决家长普遍关心的小儿问题。该图册囊括小儿常见脾胃问题对症推拿、小儿日常健脾胃推拿调理、小儿健脾胃特效穴位等方面,具有科学有效、方便易学、简单速查、图文并茂等特点,可供广大家长现用现查,帮助广大家长朋友呵护孩子健康养生1.6万字 - 会员
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艾灸疗法操作简便,疗效可靠,既避免了药物的不良反应,又具有自身独特的无创伤优势。那么给孩子艾灸有哪些好处?我的孩子是否适合艾灸?多大的孩子可以艾灸?艾灸时有哪些注意事项?本书以问答形式详细介绍了小儿艾灸中家长最关心的问题,针对小儿常见不适或慢性疾病,筛选出感冒、咳嗽、积食、盗汗、肥胖等16种病症,考虑到孩子配合度小、专注时间有限的特点,每种病症仅选择1~2个特效穴位,时间短、疗效快。此外,在中医“养生333字