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在急速变化的都市丛林与坚硬的生活现实面前，个体如何追寻、守护、迷失并最终重新定义爱情与自我？探讨爱情与面包、理想与现实、个体与家庭、坚守与妥协的多重博弈。

90年代，为筹建新房，康家闵新婚没多久便南下广东务工。工地艰辛，偷工减料的阴影、欠薪的困境与家庭分离的思念交织。妻子林尚贤在家乡周旋于妯娌矛盾与育儿重担，最终在经济压力下也携女奔赴广东。当全家团聚在象征梦想起点的“海角大楼”，康家长子康家鸿的建筑公司看似风光，内里却危机四伏。千禧年，积压的工钱、紧绷的神经在年关爆发，一场混乱的冲突竟致人命关天...承诺如沙，命运如潮，康家人能否在时代的浪潮中

轻轻推开门，面对这波澜壮阔的时代。我只想走过，路过，见证过。还有经历这段不一样的人生。也许一切不曾改变。也许还有些不同。

失业幼师林向芸凭着特殊教育资格证，成了特教机构的影子老师，负责孤独症男孩梁晓斌的融合教育。她要带着“怪孩子”融入普校，也要把自己的人生重回正轨。深陷债务泥潭的丈夫，心智停留在八岁的哥哥，婚姻遭遇背叛的证据……每一件事都压得她喘不过气，还多了一个百般刁难的学生家长徐逸，明明是孩子舅舅，却比谁都上心。剑拔弩张的对峙，让两人似乎比谁都要更能接近对方硬壳下柔润的心脏。

“重生回97年小渔村，林小川对着漏风的破屋笑出眼泪——这次，我不当混混当‘海龙王’！系统一激活，赶海跟开挂似的：挖蛏子换积分买防水手电，摸石斑鱼抽奖得潜水镜，连潮汐表都能‘预知’！嫂子苏秀莲给他织的毛衣越织越厚，村花程小棠往他兜里塞自己烤的红薯，渔市老板女儿朱妙音直接把秤往他筐边一放：‘你卖多少我收多少。’那个总说他‘靠女人’的郑彪？呵，哥今天捞的鲍鱼够换十套渔具，你拿什么跟我比？”

彝族支系腊罗巴人乌蛮滋佳20世纪60年代出生在滇西澜沧江支流黑惠江畔，从普通村民、代课老师、村主任、乡文化站站长、副乡长、乡长到乡党委书记，经历了彝山解放、民族团结、改革开放、脱贫攻坚、乡村振兴的风雨历程，小说通过讲述彝族支系腊罗巴的恩爱情仇、民族风俗、非遗传承，与苗族、傈僳族同甘共苦的故事，展现了彝山六十多年的变迁与“党的光辉照边疆、边疆人民心向党”的历史画卷。