会员
你充满电了吗:激活人生状态的精力管理关键
(美)汤姆·拉思更新时间:2021-12-30 17:58:53
最新章节:出版后记开会员,本书免费读 >
是不是每隔一段时间总有那么几天无心工作,也不愿与人交往,身心俱疲,找不到状态?你该充电了!身为盖洛普咨询公司高管的本书作者,利用手头的海量资源进行了大范围的调查研究,结合来自商业、心理学和经济学的最新研究成果,提炼出让你精神饱满、能量满格的三大关键因素,并从数千条备选策略中,精选了21个让你快速充电的方法。翻开本书,开启“电力十足”的自己,为自己和他人创造更充实的一天吧!
品牌:后浪出版
译者:清浅
上架时间:2016-08-01 00:00:00
出版社:江西人民出版社
本书数字版权由后浪出版提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
你充满电了吗:激活人生状态的精力管理关键最新章节
查看全部- 出版后记
- 让这本书成为可能的人们
- 工具和资源
- 推荐行动
- 结语:创造正能量
- 第 21 章 韧性回应
- 第 20 章 吃饭—运动—睡觉舒压法
- 第 19 章 睡出更好的成绩
- 第 18 章 跑之前先学会走
- 第 17 章 吃出更好的日子
(美)汤姆·拉思
主页
同类热门书
最新上架
- 会员
细节决定成败
决定成败的不再是高瞻远瞩的战略,而是无数微若沙砾的细节。细节的竞争才是当前最终和最高层级的竞争。本书理念闸释更系统、更透彻、实践运用更全面、更关键,内容包含更丰富、更实用、案例剖析更精辟、更权威。励志6.7万字 - 会员
如何度过每天的24小时
《如何度过每天的24小时》是英国作家阿诺德·本涅特的“生活自助”代表作品,书中刻画了上班族日常的真实画面,不断重复工作,回家,放松,睡觉这个过程,并不是真的活着。作家说:真正可悲的是上班混日子,下了班躺平的人。这本书就是为了这群人写的。作家为上班族量身打造时间管理法则,提供一种接近人性本质的治本的世界观:工作以外的16个小时,不是上班8小时的附庸;鼓励人们每周花费7.5小时充实生活,如寻找兴趣、锻励志4.4万字 隐藏的潜能:实现更大成就的科学
《隐藏的潜能》为每个渴望实现抱负和超越期望的人或组织提供了一个新的框架。亚当·格兰特将突破性的证据、惊人的见解和生动的故事编织在一起,带我们从教室到会议室,从操场到奥运会,从地下到外太空。他表明,成长与你拥有的天赋无关,而与你培养的性格有关。格兰特探讨了如何建立性格技能和激励结构,以激发自己的潜力,以及如何设计系统,为那些被低估和忽视的人创造机会。每个少年得志的莫扎特背后都有无数个大器晚成的巴赫,励志15.2万字- 会员
世界上最神奇的24堂课
第1堂课到第4堂课:最神奇之处——开发潜意识到极致,潜意识比显意识重要得多,重新关注人的内发性。第5堂课到第8堂课:最神奇之处——把蓝图视觉化,精神图景可视化越详细,实现的概率越高;思维和想象不只是虚拟的,它连接感觉和情绪,是行动的起点。第9堂课到第12堂课:最神奇之处——训练自己给事物建立连接的能力,所谓一环扣一环,封闭、狭隘的单细胞逻辑,会自食苦果。第13堂课到第19堂课:最神奇之处——辩证看励志2.2万字 - 会员
突围:打工人逆袭指南
本书作者以毕业后十二年左右的工作笔记的内容为基底,以创业者的视角讲述其在创业过程中积累的实践经验,并给予读者真诚的创业建议和意见,使读者能够更加深入、全面地了解创业领域。此外,本书作者还学习、吸收并总结了国内外众多专家学者的研究成果及大量相关文献资料,结合、引用相关书籍、报刊、网站的内容,从多方面剖析成功创业的必要因素,深入分析了各类人群创业的成功路径,提出了普遍适用的方法论,为职场新人、职场精英励志15.8万字 - 会员
生命在于责任
责任,是人类自诞生文明来产出的特征,也是现阶段企业评判能力的第一准则。责任决定能力,没有责任,你当一文不值。励志16.4万字 - 会员
活在你的优势上
本书围绕找到个人优势、找准赛道方向、打造个人品牌、构建商业模式、设计产品和经营优势向上社交六个方面,深入浅出地告诉我们,普通人应当如何通过发掘个人优势,实现个人价值增值和财富变现,让每一个平凡的人,都能懂得如何活在自己的优势上,活出自己期待的人生。励志8.3万字 - 会员
职场基本功:累死你的不是工作是工作方法
本书从心态、计划、整理、效率、行动、自我完善等方面着手,介绍了世界著名企业员工和管理专家们看重的基本方法和能力。只着重眼前绩效的工作方式早已过时,如果你也想和全球精英一样,实现梦想和价值,从今天开始,你需要一套更全面、更完整的方法来淬炼自己!本书将为大家提供一套更全面、完整的方法。励志13.9万字 - 会员
一人公司:把自己当成一家公司来经营
靠工资、靠老板、不如靠自己!当你像经营一家公司那样经营自己,你就是自己人生的CEO。这本书将带你摆脱打工人思维,掌握变现的能力,让自己越来越值钱。活成自己想要的样子,解锁开挂人生!大学就开始做一人公司、毕业后没上过一天班、早早实现财富自由、坚信副业收入应该是主业收入的10倍……90后青年自媒体人阿猫、鱼堂主认为:想赚钱,就需要把自己的能力,转化成产品;谁能满足他人需求,谁就能赚到钱;在未来,只有“励志7.6万字