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你值得被看见:80%的人都输在不敢勇敢表达
(美)莉尔·朗兹更新时间:2023-07-06 17:10:33
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莉尔·朗兹引用大量自身的切肤之痛与其他害羞案例的亲身体验,从分享心路历程到剖析心理现象,再到解读内向、害羞等行为,全方位教你如何正视社恐的情景。又引用心理学、社会学、遗传学、生物学等尖端研究成果,从多个角度解释内向、自卑、社恐、不敢表达自我的原因,并提出85项技巧,总结出多个出色且有效的解决方案,教你如何化解社恐。让你勇敢做自己,勇敢突破自己。用莉尔·朗兹的方法,助你解决社恐的窘迫,达到想要的人际互动效果,提升你的人际关系,掌握勇敢表达的智慧!助你活出更好的自己,直取本该属于你的人脉、爱情、晋升机遇!
品牌:紫图
译者:郑焕升
上架时间:2023-07-01 00:00:00
出版社:民主与建设出版社
本书数字版权由紫图提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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- 致谢
- 附录
- chapter 12:探索自我之旅
- chapter 11:不敢让人看见,和家庭有关吗?
- chapter 10:如何让TA看见你,对你欲罢不能?
- chapter 09:七个大师级技巧,让你成为人群中的灵魂人物
- chapter 08:让人看见你的语言技巧
- chapter 07:社交场合,让你想认识谁就认识谁
- chapter 06:职场中如何让人看见你,获取职场机遇?
(美)莉尔·朗兹
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