第13章 孕期营养与饮食(2)

（2）麦门冬粥

有安胎、降逆、止呕的功效，可治妊娠恶心、呕吐不下食。

取鲜麦门冬汁50毫升，鲜生地汁50毫升，生姜10克，薏米15克，粳米50~100克。先煮薏米、粳米及生姜，熟了...