清汤断食最适宜在冬天进行，试想一下，大冷的天儿，喝着热腾腾的清汤，是不是觉得身心都舒适温暖了呢！喝了热气腾腾的一碗汤之后，也不会觉得有多饥饿难熬，断食常有的虚弱无力感亦不会出现，还能够让你在精神上获得...