第四式 左右边拦扫

动作1 上步右抹

①左腿重心不变，脚尖外撇落实，右腿提起，腰微左转。同时右手将剑沉抽至肋前左侧，剑身平，剑尖朝前偏左（东偏北），力存剑内刃前端，左手亦下落至右腕处，手心朝下，剑指对腕，两臂呈弧形。 （图22）

②前动不停，右腿向前迈出一步，先以脚跟着地，同时右手内旋翻腕使手心朝下，将剑平摆至身左侧，剑尖朝后（西偏北）。 （图23）；接着弓右腿，蹬左腿成右弓步式，随弓步，腰身右转朝正前（东），右手俯手持剑从左向前、向右平抹，使右手停于身前右侧，高与肋齐，剑身斜向左前与胸齐，力达剑内刃。左手剑指随右手平移，眼随剑抹前视。 （图24）

动作2 进步拦扫

①右腿重心不变，脚尖外撇落实，左腿提起，腰微右转，同时右手将剑抹至身右侧，剑身平、剑尖朝前（东），力达剑内刃前端。左手剑指随右腕平移，两臂呈弧形，眼随剑平视。 （图25）

②前势不停，左腿向前迈出一步，先以脚跟着地，同时右手外旋翻转手腕使手心朝上，将剑尖平摆至身右后方（南偏西）。 （图26）；接着弓左腿，蹬右腿成左弓步式，随弓步，腰身左转朝前（东），右手仰手持剑从右向前、向左拦扫，使右手停于身前左侧，高与肋齐，剑身斜向右前与胸齐。力达剑内刃。左手剑指随右手平移，两臂呈弧形，眼随剑扫前视。（图27）

【要 领】

①“左右边拦扫”连续上两步。第一个上步要随前势“燕子抄水”的左弓步而上，使其劲势相连，步履转换轻灵；同时注意上步时腰与手脚的配合协调：当上右步时，腰要随右手向左抽剑后摆而左转；随其弓步右抹和右脚外撇、上左步而腰向右转；及至弓左腿，剑由右向前向左拦扫，腰随之左转。要体现出腰为主宰、以身带剑、剑身协调、节节贯穿的运剑特点。

②右抹左拦的摆剑幅度宜大而圆展，手臂运剑宜舒柔圆满，注意肘不夹肋，身法中正，不可左右前后摇摆。

③“上步右抹”与“进步拦扫”虽左右形似，但剑法略有不同。俯手握剑从左向右弧形圆展为“抹剑”，其劲点在剑刃上由后向前滑动；仰手握剑从右向前含“推拦”，劲点在剑刃中部始，继而向左划弧为“扫”，劲点由中部向前滑动；同时注意剑尖始终略高于手腕。

【用 法】

接前势，当我用剑扫对方右腕时，对方亮其正中，我即上步横抹其胸部；当对方由下上挑我剑、腕部时，我即逃腕翻手，用剑中部推拦其剑身，并用剑前刃向左横扫，逼迫对方。