第75章 养生四法

现代的社会，各方面都在进步，有愈来愈多人注重养生，这也是社会的进步之一。

养生之道，有的人从运动中养生，有的人从信仰上养生，有的人从工作中养生，有的人从生活里养生。现在只从饮食养生谈起。

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