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修订序
《美国国家体能协会速度训练指南(修订版)》原名《速度训练:理论要点、动作练习与运动专项训练计划》,于2018年首次出版。本书以科学、系统、全面的速度训练知识体系为基础,一方面详细介绍了与速度训练密切相关的理论知识;另一方面围绕发展运动专项中的速度素质,进而有效提升运动专项水平,给出了涵盖多种运动专项的针对性速度训练方法。因此,本书受到了广大读者的认可。
为了进一步突出本书是由美国国家体能协会联合众位运动科学专家与教练编写的权威性和专业性,直观地呈现书籍定位和特点,在本次修订中将《速度训练:理论要点、动作练习与运动专项训练计划》更名为《美国国家体能协会速度训练指南(修订版)》。
此外,由于旧版图书在内容表达上尚存在一些不足,本着严谨求实、对读者负责的态度,对书中内容进行了修订。修订后的书籍,内容更加准确,也将更加方便读者使用。
最后,如本书仍有疏漏或尚需改进之处,敬请同行专家以及广大读者指正。
2019年1月