7.1 Windows系统运行速度为何越来越慢

7.1.1 Windows系统运行越来越慢的原因

Windows使用久了，会变得越来越慢，主要有几方面的原因，如图7-1所示。

1）不断安装程序，使得注册表文件越来越大。Windows每次启动时都会调用注册表文件。

2）程序运行时，会不断地读写磁盘，造成磁盘碎片增加。磁盘碎片会使得硬盘存取数据时寻址变得更加缓慢。

3）程序和数据不断增加会使硬盘空间逐渐变小。硬盘空间不足会导致虚拟内存不足，使得系统运行缓慢。空间不足还会造成临时文件无法存储，从而导致系统错误或运行缓慢。

4）与Windows不相符的程序可能不返还使用完的系统资源（主要是内存），造成内存变小，系统运行缓慢。这个问题可能会通过重启电脑得到缓解，但时间一长又会发生。

7.1.2 使用Windows Update自动更新系统

使用Windows的时候要注意，不要移动或删除Windows系统文件。有些系统安装完毕后，会将C盘的Windows文件夹隐藏起来，避免误操作带来的麻烦，如图7-2所示。

经常更新系统文件到最新版本，不但可以弥补系统的安全漏洞，还会提高Windows的性能。

想要升级Windows系统，可以使用Windows自带的Update功能。通过网络自动下载安装Windows升级文件，还可以设置定期自动更新。

Window Update的设置方法如下：

1）单击“开始”菜单图标，然后单击“设置”按钮，弹出“Windows设置”窗口如图7-3所示。

2）单击“更新和安全”选项，然后在新弹出的对话框中单击“Window更新”选项，在窗口右边可以看到“Windows更新”的功能选项，如图7-4所示。

3）如果想要立刻检查更新内容，可以单击“检查更新”按钮，系统会检查并下载更新项，如图7-5所示。

4）单击“更改使用时段”可以设置使用电脑的时间段，系统会避开此时间段重启电脑，如图7-6所示。

5）单击“查看更新历史记录”按钮，可以查看之前更新的明细，还可以卸载之前的更新，如图7-7所示。

6）单击“高级选项”按钮，可以对更新进行设置，如图7-8所示。

如果用户想要关闭自动更新功能，则按下面的方法关闭。

1）单击“开始菜单”按钮，再单击“Windows管理工具”下的“服务”菜单，打开“服务”窗口，如图7-9所示。

2）下拉窗口右侧的下拉滑块，找到“Windows Update”然后双击此选项，如图7-10所示。

3）在打开的对话框中，单击“启动类型”下拉菜单，然后选择“禁用”，之后单击“确定”按钮即可。