![二人世界的150道暖心餐点](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/220/33433220/b_33433220.jpg)
上QQ阅读APP看书,第一时间看更新
法式花生酱香蕉吐司
![image003.png](https://epubservercos.yuewen.com/45F93E/17853815306624706/epubprivate/OEBPS/Images/image23.jpg?sign=1738852388-ZGZ0aSa7b2dyChoREvwD0LTgQUExVTjr-0-9ff68272418702611e535ee8da9399fc)
准备时间:10分钟
制作时间:5分钟
分量:2人份
原料
•1个鸡蛋
•少量香草精
•2汤匙奶油花生酱
•2片面包
•1根小香蕉切片
•2汤匙黄油
制作方法
1.取一个小碗,轻轻打入鸡蛋,加入香草精
2.给每片面包向上的一面抹上1汤匙花生酱
3.在面包片上方放上香蕉片
4.上面再放一片面包
5.将黄油放入平底锅,开中火加热,用三明治蘸鸡蛋混合物,然后放入平底锅
6.煎至两面变得棕黄
7.尽情享用!
营养成分
·卡路里:346
·脂肪:23克
·碳水化合物:27克
·蛋白质:10克