改变全家人的保健养生汤
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三参炖三鞭

原料

牛鞭、鹿鞭、羊鞭 ...........................各200克

西洋参、人参、沙参............................各5克

老母鸡 ....................................................1只

盐、味精各适量

做法

1.将各种鞭削去尿管,洗净切成片。

2.将各种参洗干净;老母鸡处理好并洗净。

3.锅中加入适量水,用小火将老母鸡、三参、三鞭一起煲3小时,加盐和味精调味即可。

汤品解说

牛鞭、鹿鞭、羊鞭均是补肾壮阳的良药;人参、西洋参、沙参有益气补虚、滋阴润燥的功效。此汤可有效改善阳痿症状。