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幸存者的标准
若干年之后,当我还是一名临床心理学专业的研究生时,我发现,对于那些能在压力下保持良好状态的人,心理学家和精神科医生似乎并没有进行充分的了解。毕业之后,我开始研究幸存者以及幸存者人格。我认为,幸存者应符合以下四条标准。
·他们能成功挺过重大危机,或成功迎接挑战。
·他们能通过个人努力战胜危机。
·他们能发掘未知的力量和能力,摆脱困境。
·他们能找到逆境的价值。
以幸存者的四条标准为参考框架,我列出了以下问题,希望通过研究得到相应的答案。
·拥有某些可怕经历的幸存者是如何做到保持心情愉悦的?
·这些幸存者是否拥有某些共同的人格特质?如果是的话,这些人格特质是什么?
·一个人的幸存者人格能否既与他人类似,又具有自己鲜明的特质?
·幸存者人格是人们天生拥有的,还是后天习得的?
·如果幸存者人格是后天习得的,为什么很多人在成长过程中没有习得这样的幸存者人格?
·拥有幸存者人格的人在全人类中占有多大比例?
·拥有幸存者人格的人在不经历危机时是什么样的?有什么办法能在生活平静顺利时识别出这些优秀幸存者?