春有百花秋有月，

夏有凉风冬有雪。

若无闲事挂心头，

便是人间好时节。

——〔宋〕无门慧开《心向平常》

真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。

——林徽因

雨过一蝉噪，飘萧松桂秋。

青苔满阶砌，白鸟故迟留。

暮霭生深树，斜阳下小楼。

谁知竹西路，歌吹是扬州。

——〔唐〕杜牧《题扬州禅智寺》

独处是人生中难得的时光，正好可以和自己安静地对话。

不要期待，不要幻想，不要强求，顺其自然。

心安，便是活着的最美好状态。

结庐在人境，而无车马喧。

问君何能尔？心远地自偏。

采菊东篱下，悠然见南山。

山气日夕佳，飞鸟相与还。

此中有真意，欲辨已忘言。

——〔东晋〕陶渊明《饮酒·其五》

生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。

——〔法〕莫泊桑《一生》

水看着清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀。

内心平静向暖，生活恬淡安然。