第210章 一整只鸡粥

“这种牛肉饼做法简单，营养价值高，而且只需要煎一下就能吃，我觉得非常方便。”方晴暖用筷子戳了戳挑中的那块肉排，软软嫩嫩的有回弹的手感，看来火候控制得不错。

“牛肉中的肌氨酸含量远高于其它肉类，它...