有求必应，不求不应

有时候，妈妈们会走一种极端，“你要想我不焦虑，那我只能彻底不管孩子了”。其实不是这样的。首先，你不是要管理孩子，而是要不设限、不带预期、不画蓝图地参与孩子的生活。其次，我很希望妈妈们试着松弛一点，跟孩子在一起时，尽量做到“有求必应，不求不应”，这种松弛感会让你和孩子的生活都好过一些。

我带孩子出去游玩，孩子来找我时，我才会给他们及时提供援助，及时回应他们。但是更多的时候，如果他们不主动来找我，我不会管他们，而是会把给孩子带的玩具放在一旁，让他们自己玩。在这种情况下，我和孩子们就很好地保持了各自的松弛感。

大部分妈妈很难做到“不求不应”。比如，带孩子见亲戚、朋友时，大家都希望孩子按照自己的预想，表现得更有礼貌、更得体，因此不停地说：“宝宝，把脚放下来。”“宝宝，你要吃点青菜！”“你现在能不能给大家表演一首你上学期学的儿歌？”……这就是想让孩子踩着自己的步伐前进，按照自己的预期去管教和限制孩子。其实，孩子要学会在社交环境中怎么度过自己的时间，怎么找准自己的位置。这一切，大都只能靠他自己来完成，家长不用干涉，也不宜干涉。